mapa button pieed button pieed button
logo nagłówek
szukaj bip wiązowna bip wiązowna Rodo Ochrona Danych Osobowych Polska
=
logo mniejsze
logo wiązowna

Infolinia urzędu:
22 512 58 00

e-mail:
urzad@wiazowna.pl

Logo Teraz Polska

Ćwiczenia dla seniorów. Skorzystaj z instruktażowych filmów

Ćwiczenia dla seniorów. Skorzystaj z instruktażowych filmów

Kbieta w czerwonym stroju sportowym stoi bokiem. Wy wyciągniętych rękach trzyma czerwoną piłkę
Fizjoterapeutka z Dziennego Domu "Senior+" przygotowała filmy instruktażowe z ćwiczeniami dla seniorów (Foto: FB)

W zdrowym ciele, zdrowy duch! Fizjoterapeutka z Dziennego Domu „Senior+” z Woli Karczewskiej dba o kondycje seniorów, będących pod opieką placówki. Jednocześnie przygotowuje uniwersalne zestawy ćwiczeń, z których mogą skorzystać wszyscy starsi mieszkańcy naszej gminy.

Seniorzy z Dziennego Domu „Senior+” otrzymują gazetki oraz filmy z zestawami ćwiczeń, które pozwalają im ćwiczyć w domach, by zachować kondycję.

Alicja Wrzos z Dziennego Domu „Senior+” przygotowuje zestawy indywidualne dla poszczególnych osób oraz „pakiety” uniwersalne.

Każdy film posiada szczegółowy opis: czemu służy dane ćwiczenie i w jaki sposób poprawnie  je wykonać.

Filmy instruktażowe znajdują się m.in na stronie Dziennego Domu „Senior+” oraz na FB. Zachęcamy do korzystania z nich.

Info z: tukontakt@wiazowna.pl

Krystyna Motyka – Parzych

Data opublikowania strony: 02/02/2021