mapa button pieed button pieed button
logo nagłówek
szukaj bip wiązowna bip wiązowna Rodo Ochrona Danych Osobowych Polska Fundusze EU
=
logo mniejsze
logo wiązowna

Infolinia urzędu:
22 512 58 00

e-mail:
urzad@wiazowna.pl

Wzorowa gmina logo

Szczepionki dla seniorów. Czekamy na dostawę

szczepienia

Jak co roku, we współpracy z ośrodkami zdrowia w Wiązownie i Gliniance, organizujemy bezpłatne szczepienia dla seniorów. Planowaliśmy je rozpocząć na początku września – niestety, w hurtowniach wciąż brak szczepionek.

Grypa to poważna choroba, która atakuje górne drogi oddechowe. Szczepionki mają na celu zapobieganie grypie, zwłaszcza u osób, które należą do grupy podwyższonego ryzyka. Należy je wykonać jesienią, zaraz przed sezonem wzmożonego zachorowania na grypę. W tym roku również będą bezpłatne szczepienia dla seniorów. O terminie rozpoczęcia szczepień będą informować ośrodki zdrowia: w Wiązownie (ul. Lubelska 36, tel. 22 789 01 15) i Gliniance (ul. Napoleońska 53, tel. 22 789 97 22).

W akcji mogą wziąć w niej udział osoby, które skończyły 65 lat i są mieszkańcami naszej gminy. Projekt realizowany jest z budżetu Gminy Wiązowna.

Więcej informacji o programach profilaktycznych udziela Elżbieta Różańska – Wydział Spraw Społecznych tel. 22 512 58 32, e-mail: e.rozanska@wiazowna.pl

„Pociąg do zdrowia” w Wiązownie

W sobotę (22 września) Ośrodek Zdrowia w Wiązownie zorganizował piknik „Pociąg do zdrowia”. Partnerami wydarzenia byli: Klub Karmiących Mam, Gminne Centrum Wolontariatu, Biblioteka Publiczna Gminy Wiązowna, Stacja Muzeum oraz Ośrodek Kultury.

Nasze działania realizowane pod nazwą „Pociąg do zdrowia” miały na celu promocję zdrowego trybu życia. Uczestnicy mogli skorzystać z bezpłatnych badaniach w kierunku osteoporozy, poziomu cukru, cholesterolu, sprawności słuchu i ciśnienia. Gminny Ośrodek Kultury w Wiązownie wraz z muzeum kolejnictwa „Stacja Muzeum” prowadził warsztaty dla dzieci. Najmłodsi mogli skonstruować własny most kolejowy oraz ułożyć wielkogabarytowe puzzle. Na starszych czekała wystawa obrazująca najważniejsze elementy kolejnictwa. Została ona podzielona na plansze tematyczne: dworce, tabor, służba, sygnały, konstrukcje, tory.

Animatorzy ze Stacja Muzeum przygotowali liczne modele pociągów do samodzielnego wykonania. Niezwykłą atrakcję stanowiła kolorowa ciuchcia, wykonana przez pracowników GOK-u. Unoszący się dym intrygował do zatrzymania się i posłuchania ciekawych opowieści o historii kolei i kolejnictwa. Dzieci tworzyły własne wagony pociągów, które jak same twierdziły, zabierały wszystkich do bajkolandii.

Biblioteka Publiczna w Wiązownie zaprezentowała księgozbiór dziecięcy nawiązujący tematycznie do kolejnictwa. Z radością wysłuchaliśmy wiersza „Lokomotywa”, który z przejęciem i zaangażowaniem czytał uczestnik spotkania swoim wnukom i wszystkim zainteresowanym.

Biblioteka zorganizowała „pogotowie czytelnicze”, na którym promowane były najnowsze doniesienia związane ze zdrowiem. Tradycyjnie udział wzięli wolontariusze z Gminnego Centrum Wolontariatu z Radiówka, którzy prowadzili warsztaty dla dzieci. Sobotnie wydarzenie było okazją do świetniej zabawy połączonej z edukacją oraz do zmonitorowania stanu swojego zdrowia.

info z tukontakt@wiazowna.pl
Paulina Sokół

Uwaga! Udar!

Wśród schorzeń szczególnie zagrażających osobom starszym znajdują się choroby układu krążenia, w tym udary będące efektem zaburzeń naczyniowych. Naukowcy odkryli niedawno, że co czwarty senior w wieku powyżej 70 lat przeszedł tzw. „cichy udar”. Takie niewielkie patologie mogą przebiegać pozornie bezobjawowo – jednak ich skutki prowadzą do szeregu nieprawidłowości w funkcjonowaniu mózgu i z czasem zwiększają ryzyko poważnego udaru, depresji oraz demencji.

Udar to nagłe niedokrwienie fragmentu mózgu prowadzące do jego większego lub mniejszego uszkodzenia. Może być spowodowany zablokowaniem naczyń krwionośnych odżywiających mózg lub pęknięciem takiego naczynia, w wyniku czego dochodzi do miejscowego wylewu krwi do mózgu. Tak naprawdę zagraża nam w każdym wieku, ale szczególnie narażeni na udar są ludzie starsi, u których zwiększa się kruchość naczyń krwionośnym oraz ryzyko ich zablokowania na skutek zmian miażdżycowych. Najbardziej zagrożone są osoby mające problemy z nadciśnieniem i migotaniem przedsionków oraz otyłością, a w dalszej kolejności osoby zagrożone miażdżycą (wysoki poziom cholesterolu), cukrzycą i niewydolnością serca.

Jak w wielu schorzeniach również w przypadku udaru niezwykle ważna jest pierwsza pomoc. Jedynie szybka pomoc i leczenie na wyspecjalizowanym oddziale szpitalnym dają szanse na zahamowanie, a nawet cofnięcie skutków choroby. Jakie objawy powinny nas zaniepokoić: osłabienie, niedowład lub drętwienie jednej strony ciała; zawroty głowy, utrata równowagi, chwiejny chód; zaburzenia mowy (bełkot) i rozumienia; zaburzenia widzenia, szczególnie w jednym oku; ostry ból głowy; zaburzenia przytomności. W przypadku zauważenia jakichkolwiek z w/w objawów należy niezwłocznie wezwać pomoc lekarską.

Jak możemy zapobiegać udarowi? Przede wszystkim należy dbać o kondycję (aktywność) fizyczną, która pozwala na utrzymanie w dobrym stanie zdrowia naczyń krwionośnych i podstawowych narządów ciała. Nie bez znaczenia jest racjonalna dieta: urozmaicona i bogata w warzywa i owoce oraz zdrowe tłuszcze, unikanie spożywania alkoholu oraz palenia papierosów. Również umiejętności radzenia sobie ze stresem są istotne: tu pomoże wieczorny spacer czy spotkanie z przyjaciółmi. Bardzo ważne jest, aby pamiętać o regularnym kontrolowaniu ciśnienia krwi i pulsu, szczególnie u osób starszych. Pamiętajmy: ryzyko udaru wzrasta z wiekiem!

Monika Mikulska

Strategia zdrowia – konsultacje społeczne

W ten piątek 29 września o godzinie 16:30 w Urzędzie Gminy na sali konferencyjnej (pok. 206, II piętro) odbędą się konsultacje społeczne dotyczące opracowania Strategii Ochrony i Promocji Zdrowia Gminy Wiązowna na lata 2018-2025. Serdecznie zapraszamy wszystkich do wzięcia udziału w warsztatach, Państwa opinia będzie bardzo pomocna do stworzenia strategii odpowiadającej potrzebom. Wypracujmy razem najlepsze rozwiązania służące przeciwdziałaniu zagrożeniom zdrowia i problemom zdrowotnym występującym w naszej gminie.

Poznaj kleszcze od podszewki

Czym są kleszcze, gdzie jest ich najwięcej, jak się przed nimi chronić i jak je usuwać. Odpowiedzi na te pytania można znaleźć w specjalnym poradniku na temat kleszczy.
Na świecie żyje prawie 900 gatunków kleszczy. Te małe pajęczaki z rodziny roztoczy opanowały niemal całą planetę. W Polsce najbardziej powszechne są kleszcz pospolity, kleszcz łąkowy i obrzeżek gołębi. Ocieplenie klimatu powoduje, że kleszczy jest coraz więcej. Co gorsza, coraz częściej są one nosicielami groźnych chorób, takich jak borelioza i kleszczowe zapalenie mózgu.

Tegoroczne działania prowadzone w ramach kampanii opierają się przede wszystkim na edukacji i profilaktyce – mówi Andrzej Kuczara Prezes Fundacji Aby żyć. Wiosną przygotowaliśmy i przekazaliśmy samorządowcom kilkaset tysięcy ulotek oraz kilkaset tabliczek. Teraz udostępniamy broszurę będącą skróconym kompendium wiedzy na temat praktyk prewencyjnych związanych z ochroną zdrowia przed chorobami przenoszonymi przez kleszcze – wyjaśnia Prezes. Mam nadzieję, że nasza wspólna akcja przyczyni się do lepszej ochrony zdrowia mieszkańców województw mazowieckiego, podlaskiego i warmińsko-mazurskiego – kończy Kuczara.

W broszurze omówione są najlepsze sposoby na zabezpieczenie się przed kleszczami polegające na unikaniu miejsc będących siedliskami kleszczy, noszeniu odpowiedniej odzieży i używaniu repelentów. Opracowanie zawiera również prosty poradnik usunięcia kleszcza w 5 krokach, poglądowe mapy występowania kleszczy oraz informacje na temat zagrożeń związanych z kleszczowym zapaleniem mózgu.
Serdecznie zachęcamy do pobierania broszury.

Otwarty konkurs ofert

Zgodnie z “Programem współpracy Gminy Wiązowna z organizacjami pozarządowymi oraz innymi podmiotami prowadzącymi działalność pożytku publicznego na 2017 rok” oraz “Wieloletnim programem współpracy Gminy Wiązowna z organizacjami pozarządowymi oraz podmiotami prowadzącymi działalność pożytku publicznego na lata 2017 – 2022”, Wójt Gminy ogłasza otwarty konkurs ofert w zakresie:

“Ochrona i promocja zdrowia”

Zapraszamy organizacje pozarządowe do zapoznania się z warunkami konkursu i składania ofert na realizację zadań w w/w zakresie.

Szczegółowych informacji udziela Pan Michał Białek Główny Specjalista w Wydziale Spraw Społecznych, tel. 22 512 58 38, e-mail: m.bialek@wiazowna.pl.

Szczepienia dla seniorów

=

Do 15 grudnia lub do wyczerpania szczepionek w ośrodkach zdrowia w Gliniance i Wiązownie mieszkańcy gminy w wieku 65 + mogą się bezpłatnie zaszczepić przeciwko grypie. Szczepionki zostały kupione z budżetu Gminy Wiązowna w ramach tzw. małego grantu dla Stowarzyszenia „Bądźmy razem”. Warto zadbać o siebie i swoich najbliższych. Polecamy!

Drobiazg, który może uratować życie!

kz

Szanowni Państwo

„Karta życia”, którą znajdą Państwo pod tekstem, może uratować Państwa życie lub zdrowie. W kartę należy wpisać swoje dane (kilka informacji, które w krytycznej sytuacji mogą być bardzo pomocne lekarzom: imię, nazwisko, data urodzenia, PESEL, informacje o chorobach i przyjmowanych lekach oraz kontakt do osób najbliższych). Kartę należy zapakować w  torebkę foliową i umieścić w widocznym miejscu w lodówce. Na lodówce z kolei trzeba przykleić informację o tym, że karta jest w środku. To pomoże ratownikom w krytycznej sytuacji. W urzędzie gminy można też odebrać zestaw (karta, torebka i magnes na lodówkę). Taki zestaw można podarować bliskim nam seniorom.

Bardzo mi zależy, by wypełnili Państwo tę kartę – to pomoże skuteczniej ratować Państwa zdrowie w przypadku, gdy zdarzy się coś nagłego. Jestem przekonany, że ta akcja podniesie Państwa bezpieczeństwo, a Państwa rodzinom da pewność, że w trudnej sytuacji ratownicy będą wiedzieli, kogo zawiadomić.

Życzę dużo zdrowia i zadowolenia z życia przez wiele kolejnych lat –

– Wójt Gminy Wiązowna Janusz Budny