„Wiązowna jest Fit!”. Nowe zajęcia w GOK

„Wiązowna jest Fit!” – pod takim hasłem 17 września rozpoczynają się nowe zajęcia w Gminnym Ośrodku Kultury w Wiązownie.

Zapraszamy na zajęcia:

1. 18.00 – „Zdrowy kręgosłup”,
2. 19.00 – „Interwał spalanie tkanki tłuszczowej”,
3. 20.00 – „Płaski brzuch, stretching”.

Zapisy na miejscu. Zajęcia prowadzi Aneta Dziewulska, która jest instruktorką fitness od 2002 r. Brała udział w licznych szkoleniach, maratonach, konwencjach i warsztatach. Zajęcia prowadzi z pełnym zaangażowaniem oraz pasją, starając się zarazić uczestników pozytywną energią, dać im wsparcie oraz poczucie dobrze wykonanej pracy. Szczególną uwagę przywiązuje do bezpieczeństwa oraz poprawnej techniki wykonywanych ćwiczeń. Praca z ludźmi daje jej ogromną satysfakcję oraz siłę do pokonywania swoich słabości.

Więcej informacji na ten temat można uzyskać w Gminnym Ośrodku Kultury w Wiązownie, tel: 22 780 41 79, e-mail: gok@gok-wiazowna.pl.