Na dwugodzinne zajęcia będą składać się ćwiczenia fizyczne, nauka oddychania oraz relaks przy dźwiękach tybetańskich mis i gongu.

Zajęcia, które odbędą się 16 i 23 stycznia w godz. 18.00 – 20.00, kosztują 40 zł od osoby lub 60 zł, jeśli od razu zapłacimy za oba.

Jogę poprowadzi Grażyna Smith (tel. 692 955 622). Ubierzcie się wygodnie i zabierzcie ze sobą matę do jogi, poduszkę, koc do medytacji i relaksu.