bip wiązowna bip wiązowna Polska Fundusze EU Czyste powietrze Rodo Ochrona Danych Osobowych Metropolia Warszawska
logo nagłówek
szukaj
=
logo mniejsze
szukaj
logo wiązowna

Infolinia urzędu: 22 512 58 00

e-mail: urzad@wiazowna.pl
eDoręczenia AE: PL-81426-32064-WGWBG-14

Nowości

Kategoria: Zarządzanie Kryzysowe

Silny wiatr i burze. Ostrzeżenie pogodowe IMGW

Opublikowane w przez Izabela Trzaska
Uwaga na burzę, deszcz i silny wiatr. Zadbaj o swoje bezpieczeństwo!

Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenie pogodowe dla terenów powiatu otwockiego. Instytut ostrzega przed silnym wiatrem oraz burzami.

IMGW prognozuje od 4 września od godz. 18.00 do 5 września do godz. 01.00 silnego wiatru o średniej prędkości do 40 km/h, w porywach do 85 km/h, południowo-zachodniego, skręcającego na zachodni. Miejscami również burze.

Zadbaj o bezpieczeństwo!

Rządowe Centrum Bezpieczeństwa przypomina, aby:

  1. usunąć z parapetów i podwórek wszystkie przedmioty, które mogą zostać porwane przez wiatr,
  2. przeparkować samochody w bezpieczne miejsce, jeżeli wcześniej były zaparkowane pod drzewami,
  3. zamknąć okna i drzwi,
  4. pozostać w domu, jeżeli jest to możliwe,
  5. jak najszybciej znaleźć bezpieczne schronienie, jeżeli jesteśmy poza domem,
  6. nie zatrzymywać się pod drzewami,
  7. zapewnić bezpieczeństwo swoim zwierzętom, zwłaszcza tym przebywającym na zewnątrz,
  8. przygotować oświetlenie zastępcze – latarki z zapasem baterii. Wiatr może uszkodzić linie energetyczne,
  9. uważać podczas jazdy samochodem, po pierwsze ze względu na mogące się łamać konary i drzewa, po drugie – przy wyjeździe z osłoniętej drogi na otwartą przestrzeń istnieje ryzyko zdmuchnięcia samochodu.

W razie problemów dzwoń pod numer alarmowy 112 lub 998. W sytuacjach kryzysowych o nasze bezpieczeństwo dbają Ochotnicze Straże Pożarne. Druhowie z Glinianki, Malcanowa i Wiązowny są w pełnej gotowości.

Brak prądu

Intensywne opady deszczu i burze mogą spowodować okresowe przerwy w dostawie prądu, dlatego:

  1. naładuj zawczasu telefony,
  2. przygotuj (jeśli posiadasz) agregat prądotwórczy,
  3. weź pod uwagę ewentualne opóźnienia w transporcie autobusowym.

W przypadku braku prądu zgłoś awarię pod numerem 112, 991 (czynne całą dobę) lub 22 340 41 00. Tu także dowiesz się o terminie usunięcia awarii. Możesz także zainstalować na telefonie aplikację 991 Assistant PGE Dystrybucja. Pozwala ona na bieżąco sprawdzić przerwy w dostawach prądu oraz zgłosić problem.

OSTRZEŻENIE IMGW

Bezpieczeństwo w Gminie Wiązowna. Debata z policją

Opublikowane w przez Izabela Trzaska

Bezpieczeństwo na drogach i terenach leśnych, cyberoszustwa oraz potrzeba większej liczby patroli – to najważniejsze tematy debaty, która 27 sierpnia odbyła się w Urzędzie Gminy Wiązowna. W spotkaniu uczestniczyli przedstawiciele Policji, samorządu oraz mieszkańcy.

Policjanci przedstawili informacje dotyczące funkcjonowania Posterunku Policji w Wiązownie, planowanych działań priorytetowych oraz reakcji na problemy zgłaszane wcześniej przez mieszkańców.

Dużo uwagi poświęcono bezpieczeństwu w ruchu drogowym. Mieszkańcy wskazywali m.in. na problem bardzo szybkiej jazdy motocrossów i pojazdów elektrycznych po drogach gminnych. Rozmawiano również o niszczeniu terenów leśnych przez quady oraz zagrożeniach, jakie takie zachowania mogą powodować dla innych użytkowników lasów.

Poruszono także temat tzw. zatrzymania obywatelskiego. Mieszkańcy pytali, kiedy można z niego skorzystać i jakie zasady obowiązują podczas takiej interwencji. Wśród postulatów znalazła się również potrzeba zwiększenia liczby patroli Policji w miejscach, gdzie najczęściej dochodzi do niebezpiecznych sytuacji.

Policjanci przypomnieli, że zagrożenia dotyczą nie tylko przestrzeni publicznej. Coraz częściej, mieszkańcy padają ofiarami oszustw internetowych i telefonicznych. Podczas spotkania wyjaśniono mechanizmy spoofingu i phishingu oraz przypomniano podstawowe zasady bezpieczeństwa.

Funkcjonariusze apelowali, aby nie klikać w podejrzane linki, nie przekazywać haseł, kodów autoryzacyjnych ani danych do bankowości elektronicznej oraz zawsze weryfikować informacje przekazywane przez osoby podające się za pracowników banków czy urzędów.

Policjanci podkreślali, że skuteczna walka z zagrożeniami wymaga współpracy z mieszkańcami. Niepokojące sytuacje można zgłaszać m.in. za pośrednictwem Krajowej Mapy Zagrożeń Bezpieczeństwa, dzielnicowych oraz bezpośrednio Policji. W sytuacjach wymagających pilnej interwencji należy dzwonić pod numer 112.

W przypadku niebezpiecznych zachowań na drogach można również korzystać z możliwości zgłaszania zdarzeń w ramach akcji „Stop Agresji Drogowej”.

Na zakończenie przedstawiciele Policji poinformowali, że była to ostatnia debata organizowana w dotychczasowej formule. Powodem jest bardzo niska frekwencja i niewielkie zainteresowanie mieszkańców tego typu spotkaniami.

Dariusz Mielcarz

Burze i silny wiatr. Ostrzeżenie pogodowe IMGW

Opublikowane w przez Izabela Trzaska
Uwaga na burzę, deszcz i silny wiatr. Zadbaj o swoje bezpieczeństwo!

Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenie pogodowe dla terenów powiatu otwockiego. Instytut ostrzega przed burzami oraz silnym wiatrem.

IMGW prognozuje 31 sierpnia w godz. 15.00 – 22.00 burze, którym będą towarzyszyć silne opady deszczu od 20 mm do 30 mm oraz porywy wiatru do 85 km/h. Lokalnie grad.

Zadbaj o bezpieczeństwo!

Rządowe Centrum Bezpieczeństwa przypomina, aby:

  1. usunąć z parapetów i podwórek wszystkie przedmioty, które mogą zostać porwane przez wiatr,
  2. przeparkować samochody w bezpieczne miejsce, jeżeli wcześniej były zaparkowane pod drzewami,
  3. zamknąć okna i drzwi,
  4. pozostać w domu, jeżeli jest to możliwe,
  5. jak najszybciej znaleźć bezpieczne schronienie, jeżeli jesteśmy poza domem,
  6. nie zatrzymywać się pod drzewami,
  7. zapewnić bezpieczeństwo swoim zwierzętom, zwłaszcza tym przebywającym na zewnątrz,
  8. przygotować oświetlenie zastępcze – latarki z zapasem baterii. Wiatr może uszkodzić linie energetyczne,
  9. uważać podczas jazdy samochodem, po pierwsze ze względu na mogące się łamać konary i drzewa, po drugie – przy wyjeździe z osłoniętej drogi na otwartą przestrzeń istnieje ryzyko zdmuchnięcia samochodu.

W razie problemów dzwoń pod numer alarmowy 112 lub 998. W sytuacjach kryzysowych o nasze bezpieczeństwo dbają Ochotnicze Straże Pożarne. Druhowie z Glinianki, Malcanowa i Wiązowny są w pełnej gotowości.

Brak prądu

Intensywne opady deszczu i burze mogą spowodować okresowe przerwy w dostawie prądu, dlatego:

  1. naładuj zawczasu telefony,
  2. przygotuj (jeśli posiadasz) agregat prądotwórczy,
  3. weź pod uwagę ewentualne opóźnienia w transporcie autobusowym.

W przypadku braku prądu zgłoś awarię pod numerem 112, 991 (czynne całą dobę) lub 22 340 41 00. Tu także dowiesz się o terminie usunięcia awarii. Możesz także zainstalować na telefonie aplikację 991 Assistant PGE Dystrybucja. Pozwala ona na bieżąco sprawdzić przerwy w dostawach prądu oraz zgłosić problem.

OSTRZEŻENIE IMGW

Krajowy Trening Reagowania – sprawdź, jak reagować w sytuacji zagrożenia

Opublikowane w przez Izabela Trzaska

Czy wiesz, co zrobić po usłyszeniu sygnału alarmowego? Gdzie sprawdzić wiarygodny komunikat? Jak przygotować plecak ewakuacyjny i gdzie szukać informacji o miejscach schronienia? Przyjdź na Krajowy Trening Reagowania i dowiedz się, jak właściwie reagować w sytuacjach zagrożenia.

W naszej gminie zapraszamy do Punktu Akademii OLiOC 30 sierpnia  przy ul. Ogrodowej 17 w Wiązownie, który będzie czynny w godz. 15.00 – 17.00.

Na miejscu:

  1. poznasz znaczenie sygnałów alarmowych,
  2. nauczysz się zasady „Trzy kroki do bezpieczeństwa” – rozpoznaj sygnał, sprawdź komunikat, ustal właściwą reakcję
  3. dowiesz się, z których źródeł informacji korzystać w sytuacji zagrożenia,
  4. zobaczysz, jak przygotować i dostosować do swoich potrzeb plecak ewakuacyjny,
  5. uzyskasz informacje o miejscach schronienia oraz zasadach postępowania w sytuacjach kryzysowych.

To praktyczna wiedza, która może pomóc Tobie i Twoim bliskim szybciej podjąć właściwe decyzje, gdy liczy się czas.

Krajowy Trening Reagowania Akademii Ochrony Ludności i Obrony Cywilnej, organizowany przez Ministerstwo Spraw Wewnętrznych i Administracji we współpracy z samorządami oraz służbami, odbędzie się w dniach 29-30 sierpnia w Punktach Akademii OLiOC w całej Polsce.

Burze i silny wiatr. Ostrzeżenie pogodowe IMGW

Opublikowane w przez Natalia Rybka
Uwaga na burzę, deszcz i silny wiatr. Zadbaj o swoje bezpieczeństwo!

Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenie pogodowe dla terenów powiatu otwockiego. Instytut ostrzega przed burzami oraz silnym wiatrem.

IMGW prognozuje 22 sierpnia w godz. 2.00 – 7.00 burze, którym miejscami będą towarzyszyć bardzo silne opady deszczu od 20 mm do 35 mm, oraz porywy wiatru do 90 km/h, lokalnie do 100 km/h. Lokalnie grad.

Zadbaj o bezpieczeństwo!

Rządowe Centrum Bezpieczeństwa przypomina, aby:

  1. usunąć z parapetów i podwórek wszystkie przedmioty, które mogą zostać porwane przez wiatr,
  2. przeparkować samochody w bezpieczne miejsce, jeżeli wcześniej były zaparkowane pod drzewami,
  3. zamknąć okna i drzwi,
  4. pozostać w domu, jeżeli jest to możliwe,
  5. jak najszybciej znaleźć bezpieczne schronienie, jeżeli jesteśmy poza domem,
  6. nie zatrzymywać się pod drzewami,
  7. zapewnić bezpieczeństwo swoim zwierzętom, zwłaszcza tym przebywającym na zewnątrz,
  8. przygotować oświetlenie zastępcze – latarki z zapasem baterii. Wiatr może uszkodzić linie energetyczne,
  9. uważać podczas jazdy samochodem, po pierwsze ze względu na mogące się łamać konary i drzewa, po drugie – przy wyjeździe z osłoniętej drogi na otwartą przestrzeń istnieje ryzyko zdmuchnięcia samochodu.

W razie problemów dzwoń pod numer alarmowy 112 lub 998. W sytuacjach kryzysowych o nasze bezpieczeństwo dbają Ochotnicze Straże Pożarne. Druhowie z Glinianki, Malcanowa i Wiązowny są w pełnej gotowości.

Brak prądu

Intensywne opady deszczu i burze mogą spowodować okresowe przerwy w dostawie prądu, dlatego:

  1. naładuj zawczasu telefony,
  2. przygotuj (jeśli posiadasz) agregat prądotwórczy,
  3. weź pod uwagę ewentualne opóźnienia w transporcie autobusowym.

W przypadku braku prądu zgłoś awarię pod numerem 112, 991 (czynne całą dobę) lub 22 340 41 00. Tu także dowiesz się o terminie usunięcia awarii. Możesz także zainstalować na telefonie aplikację 991 Assistant PGE Dystrybucja. Pozwala ona na bieżąco sprawdzić przerwy w dostawach prądu oraz zgłosić problem.

OSTRZEŻENIE IMGW

Debata o bezpieczeństwie. Policja zaprasza na spotkanie 27 sierpnia

Opublikowane w przez Izabela Trzaska

Komenda Powiatowa Policji w Otwocku zaprasza 27 sierpnia mieszkańców terenów gminy Wiązowna na debatę społeczną. Odbędzie się ona w sali konferencyjnej Urzędu Gminy Wiązowna. Przyjdź i dowiedz się, co robi policja, aby zapewnić bezpieczeństwo mieszkańcom. Przedstaw swój pomysł, jak poprawić bezpieczeństwo w swoim miejscu zamieszkania.

Spotkanie rozpocznie się o godzinie 16:00 i będzie poświęcone zagadnieniom związanym z bezpieczeństwem w ruchu drogowym.

Celem debaty jest omówienie postulatów i wniosków zgłoszonych przez mieszkańców podczas debaty zorganizowanej w ubiegłym roku, a także przedstawienie działań podjętych w odpowiedzi na zgłaszane potrzeby i problemy.

W trakcie spotkania poruszone zostaną m.in. priorytetowe działania dzielnicowych oraz bezpieczeństwo w zakresie ruchu drogowego.

Burze. Ostrzeżenie pogodowe IMGW

Opublikowane w przez Izabela Trzaska
Biały piorun na tle fioletowo-czerwonego nieba
Podczas burzy nigdy nie szukaj schronienia pod drzewami, masztami, latarniami, słupami energetycznymi i wolno stojącymi wieżami. (Foto: pixabay.com)

Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenie pogodowe dla terenów powiatu otwockiego. Instytut ostrzega przed burzami i silnym deszczem.

IMGW prognozuje 20 sierpnia w godz. 5.00 – 11.00 burze, którym miejscami będą towarzyszyć silne opady deszczu do 25 mm oraz porywy wiatru do 60 km/h.

Zadbaj o bezpieczeństwo!

Rządowe Centrum Bezpieczeństwa przypomina, aby:

  1. usunąć z parapetów i podwórek wszystkie przedmioty, które mogą zostać porwane przez wiatr,
  2. przeparkować samochody w bezpieczne miejsce, jeżeli wcześniej były zaparkowane pod drzewami,
  3. zamknąć okna i drzwi,
  4. pozostać w domu, jeżeli jest to możliwe,
  5. jak najszybciej znaleźć bezpieczne schronienie, jeżeli jesteśmy poza domem,
  6. nie zatrzymywać się pod drzewami,
  7. zapewnić bezpieczeństwo swoim zwierzętom, zwłaszcza tym przebywającym na zewnątrz,
  8. przygotować oświetlenie zastępcze – latarki z zapasem baterii. Wiatr może uszkodzić linie energetyczne,
  9. uważać podczas jazdy samochodem, po pierwsze ze względu na mogące się łamać konary i drzewa, po drugie – przy wyjeździe z osłoniętej drogi na otwartą przestrzeń istnieje ryzyko zdmuchnięcia samochodu.

W razie problemów dzwoń pod numer alarmowy 112 lub 998. W sytuacjach kryzysowych o nasze bezpieczeństwo dbają Ochotnicze Straże Pożarne. Druhowie z Glinianki, Malcanowa i Wiązowny są w pełnej gotowości.

Brak prądu

Intensywne opady deszczu i burze mogą spowodować okresowe przerwy w dostawie prądu, dlatego:

  1. naładuj zawczasu telefony,
  2. przygotuj (jeśli posiadasz) agregat prądotwórczy,
  3. weź pod uwagę ewentualne opóźnienia w transporcie autobusowym.

W przypadku braku prądu zgłoś awarię pod numerem 112, 991 (czynne całą dobę) lub 22 340 41 00. Tu także dowiesz się o terminie usunięcia awarii. Możesz także zainstalować na telefonie aplikację 991 Assistant PGE Dystrybucja. Pozwala ona na bieżąco sprawdzić przerwy w dostawach prądu oraz zgłosić problem.

OSTRZEŻENIE IMGW

Burze i silny deszcz. Ostrzeżenie pogodowe IMGW

Opublikowane w przez Izabela Trzaska
Biały piorun na tle fioletowo-czerwonego nieba
Podczas burzy nigdy nie szukaj schronienia pod drzewami, masztami, latarniami, słupami energetycznymi i wolno stojącymi wieżami. (Foto: pixabay.com)

Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenie pogodowe dla terenów powiatu otwockiego. Instytut ostrzega przed burzami i silnym deszczem.

IMGW prognozuje 17 sierpnia od godz. 18.00 do 18 sierpnia do godz. 8.00 opady deszczu o natężeniu umiarkowanym, okresami silnym. Wysokość opadu miejscami od 40 mm do 60 mm. Opadom towarzyszyć będą burze z porywami wiatru do około 75 km/h. Możliwy grad.

Zadbaj o bezpieczeństwo!

Rządowe Centrum Bezpieczeństwa przypomina, aby:

  1. usunąć z parapetów i podwórek wszystkie przedmioty, które mogą zostać porwane przez wiatr,
  2. przeparkować samochody w bezpieczne miejsce, jeżeli wcześniej były zaparkowane pod drzewami,
  3. zamknąć okna i drzwi,
  4. pozostać w domu, jeżeli jest to możliwe,
  5. jak najszybciej znaleźć bezpieczne schronienie, jeżeli jesteśmy poza domem,
  6. nie zatrzymywać się pod drzewami,
  7. zapewnić bezpieczeństwo swoim zwierzętom, zwłaszcza tym przebywającym na zewnątrz,
  8. przygotować oświetlenie zastępcze – latarki z zapasem baterii. Wiatr może uszkodzić linie energetyczne,
  9. uważać podczas jazdy samochodem, po pierwsze ze względu na mogące się łamać konary i drzewa, po drugie – przy wyjeździe z osłoniętej drogi na otwartą przestrzeń istnieje ryzyko zdmuchnięcia samochodu.

W razie problemów dzwoń pod numer alarmowy 112 lub 998. W sytuacjach kryzysowych o nasze bezpieczeństwo dbają Ochotnicze Straże Pożarne. Druhowie z Glinianki, Malcanowa i Wiązowny są w pełnej gotowości.

Brak prądu

Intensywne opady deszczu i burze mogą spowodować okresowe przerwy w dostawie prądu, dlatego:

  1. naładuj zawczasu telefony,
  2. przygotuj (jeśli posiadasz) agregat prądotwórczy,
  3. weź pod uwagę ewentualne opóźnienia w transporcie autobusowym.

W przypadku braku prądu zgłoś awarię pod numerem 112, 991 (czynne całą dobę) lub 22 340 41 00. Tu także dowiesz się o terminie usunięcia awarii. Możesz także zainstalować na telefonie aplikację 991 Assistant PGE Dystrybucja. Pozwala ona na bieżąco sprawdzić przerwy w dostawach prądu oraz zgłosić problem.

OSTRZEŻENIE IMGW

IMGW ostrzega przed burzami i intensywnymi opadami deszczu. Wciąż obowiązuje także ostrzeżenie przed upałami

Opublikowane w przez Natalia Rybka
Biały piorun na tle fioletowo-czerwonego nieba
Podczas burzy nigdy nie szukaj schronienia pod drzewami, masztami, latarniami, słupami energetycznymi i wolno stojącymi wieżami. (Foto: pixabay.com)

Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenie pogodowe dla powiatu otwockiego. IMGW ostrzega przed burzami i silnymi opadami deszczu, przypominając jednocześnie, że nadal obowiązuje ostrzeżenie przed upałami.

IMGW prognozuje 31 lipca od godz. 15.00 do godz. 21.00 burze, którym miejscami będą towarzyszyć silne opady deszczu od 15 mm do 25 mm oraz porywy wiatru do około 80 km/h. Lokalnie grad.

Przypominamy również, że nadal obowiązuje ostrzeżenie przed upałami. Temperatura w ciągu dnia może osiągnąć od 33°C do 36°C.

Zadbaj o bezpieczeństwo!

Rządowe Centrum Bezpieczeństwa przypomina, aby:

  • usunąć z parapetów i podwórek wszystkie przedmioty, które mogą zostać porwane przez wiatr,
  • przeparkować samochody w bezpieczne miejsce, jeżeli wcześniej były zaparkowane pod drzewami,
  • zamknąć okna i drzwi,
  • pozostać w domu, jeżeli jest to możliwe,
  • jak najszybciej znaleźć bezpieczne schronienie, jeżeli jesteśmy poza domem,
  • nie zatrzymywać się pod drzewami,
  • zapewnić bezpieczeństwo swoim zwierzętom, zwłaszcza tym przebywającym na zewnątrz,
  • przygotować oświetlenie zastępcze – latarki z zapasem baterii. Wiatr może uszkodzić linie energetyczne,
  • uważać podczas jazdy samochodem, po pierwsze ze względu na mogące się łamać konary i drzewa, po drugie – przy wyjeździe z osłoniętej drogi na otwartą przestrzeń istnieje ryzyko zdmuchnięcia samochodu.

W razie problemów dzwoń pod numer alarmowy 112 lub 998. W sytuacjach kryzysowych o nasze bezpieczeństwo dbają Ochotnicze Straże Pożarne. Druhowie z Glinianki, Malcanowa i Wiązowny są w pełnej gotowości.

OSTRZEŻENIE IMGW

Ostrzeżenie IMGW przed upałami

Opublikowane w przez Natalia Rybka
Upały

Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenia pogodowe. Instytut ostrzega przed upałami.

IMGW prognozuje od 30 lipca od godz. 14.00 do 31 lipca do godz. 20.00 upały. Temperatura maksymalna w czwartek od 29°C do 32°C, w piątek od 33°C do 36°C. Temperatura minimalna w nocy od 16°C do 19°C. Miejscami upał utrzyma się do soboty lub niedzieli.

Jak sobie radzić z wysokimi temperaturami?

Po pierwsze – jeśli to możliwe, należy ograniczyć do minimum przebywanie bezpośrednio na słońcu. Jeśli już wychodzimy, to pamiętajmy o nakryciu głowy (kapelusz z szerokim rondem, czapka z daszkiem), lekkim i przewiewnym ubraniu oraz o kremie z filtrem. Można też sięgnąć po parasolkę. Jeśli chcemy wyjść na spacer, pobiegać lub poćwiczyć, to zróbmy to o poranku lub wieczorem, kiedy jest chłodniej.

Po drugie – zwracajmy uwagę na to, co jemy. Unikajmy potraw szybko psujących się oraz wysokokalorycznych. Jedzmy mniej i lżej, dietę wzbogaćmy warzywami i owocami, szczególnie polecane są te o dużej zawartości wody (np. truskawki, arbuzy).

Po trzecie – koniecznie pamiętajmy o tym, aby w upały regularnie sięgać po szklankę wody lub innego napoju. Nie warto czekać, aż pojawi się pragnienie, gdyż jest ono objawem następującego już odwodnienia lub przegrzania organizmu. Dlatego zawczasu należy wyrobić w sobie nawyk regularnego uzupełniania płynów. Również osoby opiekujące się seniorami i dziećmi powinny pamiętać, aby zapewnić swoim podopiecznym stały dostęp do napojów.

Pamiętajmy o regularnym wypijaniu co najmniej 2 litrów napojów dziennie. Może to być woda, najlepiej bogata w minerały lub domowa lemoniada, owocowy kompot czy herbata ziołowa. Unikajmy napojów gazowanych i wysokosłodzonych oraz alkoholu.

Aby zachęcić samych siebie lub naszych podopiecznych do sięgania po napoje należy zadbać o to, żeby były one zarówno smaczne, jak i wyglądały apetyczne. Dzbanek wody warto wzbogacić plastrami owoców, listkami ziół lub kwiatami – po tak przygotowany napój każdy chętnie sięgnie.

A oto przepis na domowy napój zaspokajający pragnienie, uzupełniający niezbędne minerały i elektrolity, smaczny i miły dla oka: 1 litr herbatki miętowej (lub innej ulubionej), sok wyciśnięty z ½ cytryny, łyżka miodu wielokwiatowego, szczypta soli, zielony ogórek pokrojony w plastry, kilka kwiatów nagietka lub rumianku. Składniki umieścić w dzbanku, dokładnie wymieszać. W upalne dni można dodatkowo wrzucić kostki lodu.

OSTRZEŻENIE IMGW