radio button mapa button pieed button pieed button
logo nagłówek
cz-b pomniejsz powiększ szukaj bip wiązowna bip wiązowna
=
logo mniejsze
logo wiązowna

Infolinia urzędu:
22 512 58 00

e-mail:
urzad@wiazowna.pl

Zestaw do ćwiczeń w Żanęcinie już zamontowany 

Na placu zabaw przy świetlicy w Żanęcinie zakończył się montaż zestawu do street workout, który zakupiono w ramach funduszu sołeckiego.

Mieszkańcy sołectwa przeznaczyli na przedsięwzięcie „Wyposażenie terenu przy świetlicy wiejskiej” kwotę 12 tys. zł. Zamontowany zestaw składa się ze słupów konstrukcyjnych, liny do wspinania, drabinki pionowej, drążków, drążka żmijka, poręczy skośnej, ławki skośnej i kompletu kół gimnastycznych.

Street workout, czyli uliczny trening, to aktywność fizyczna polegająca na wykorzystaniu elementów zabudowy miejskiej lub specjalnie wykonywanych do tego celu parków do ćwiczeń opartych głównie na treningu siłowym z wykorzystaniem własnej masy ciała. Taki trening kształtuje nie tylko mięśnie, ale koordynację, zwinność i równowagę. Trening tego typu wykorzystywany jest dziś np. w ramach treningu wojskowego. W sporcie przede wszystkim ma zastosowanie jako trening siłowy w sztukach walki czy atletyce.

Więcej informacji na ten temat udziela Ewelina Kowalska – Wydział Inwestycji, pok. 212, tel. 22 512 58 64, e-mail: e.kowalska@wiazowna.pl.