Podstawą przeciwdziałania uzależnieniom jest profilaktyka. Jej celem jest zapobieganie problemom związanym z alkoholem poprzez edukację, promowanie zdrowych nawyków oraz wzmacnianie umiejętności radzenia sobie ze stresem i trudnymi emocjami. Zdrowy styl życia obejmuje między innymi: dbanie o aktywność fizyczną, zdrową dietę i odpowiednią ilość snu, rozwijanie zainteresowań i pasji, budowanie wspierających relacji społecznych, świadome podejmowanie decyzji dotyczących zdrowia. Szczególnie ważna jest edukacja dzieci i młodzieży, która pomaga kształtować odpowiedzialne postawy i uczy, jak unikać zachowań ryzykownych. W szkołach, instytucjach kultury oraz lokalnych społecznościach prowadzone są różne programy profilaktyczne i kampanie informacyjne.

Rola Gminnej Komisji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych

Istotną rolę w systemie wsparcia odgrywa Gminna Komisja Rozwiązywania Problemów Alkoholowych. Do jej zadań należy m.in.: podejmowanie działań profilaktycznych i edukacyjnych wśród mieszkańców, inicjowanie programów zapobiegania uzależnieniom, wspieranie osób uzależnionych i ich rodzin, kierowanie osób nadużywających alkoholu na rozmowy motywujące lub leczenie odwykowe, współpraca z instytucjami takimi jak szkoły, ośrodki pomocy społecznej czy policja, kontrola punktów sprzedaży napojów alkoholowych. Komisja reaguje również na zgłoszenia dotyczące problemów alkoholowych w rodzinie lub środowisku lokalnym i pomaga w podjęciu odpowiednich działań pomocowych.

Punkt Informacyjno-Konsultacyjny

W naszej gminie działa także Punkt Informacyjno‑Konsultacyjny ds. Uzależnień, który stanowi łatwo dostępne miejsce pierwszego kontaktu dla osób potrzebujących pomocy. W punkcie można uzyskać informacje o możliwościach leczenia uzależnień, skorzystać z konsultacji z terapeutą, otrzymać wsparcie w sytuacjach kryzysowych, dowiedzieć się, gdzie szukać dalszej pomocy dla siebie lub bliskiej osoby. Pomoc jest bezpłatna i anonimowa. Z konsultacji mogą korzystać zarówno osoby uzależnione, jak i ich rodziny oraz osoby zaniepokojone problemem alkoholu w swoim otoczeniu.

Reagujmy na problem

Ważne jest również, aby nie pozostawać obojętnym wobec problemów związanych z nadużywaniem alkoholu. Jeśli w naszym otoczeniu zauważamy sytuacje, w których alkohol prowadzi do przemocy, zaniedbania lub poważnych konfliktów rodzinnych, warto reagować i szukać pomocy w odpowiednich instytucjach. Wczesna reakcja może pomóc przerwać spiralę przemocy i umożliwić osobom dotkniętym problemem uzyskanie wsparcia.

Międzynarodowy Dzień Trzeźwości przypomina, że przeciwdziałanie uzależnieniom to wspólne zadanie całej społeczności – instytucji publicznych, organizacji społecznych, szkół, rodzin i samych mieszkańców. Budowanie świadomości, promowanie zdrowego stylu życia oraz zapewnienie dostępu do pomocy mogą realnie przyczynić się do poprawy jakości życia wielu osób. Życie w trzeźwości to prawdziwa wolność i możliwość przeżywania każdej chwili świadomie.

Serdecznie zapraszamy do odwiedzenia stoiska GKRPA w Wiązownie na pikniku z okazji Dnia Ziemi 25 kwietnia 2026 r. w Wiązownie.