Rok 2019 to kolejny rok działań 30 seniorów w ramach Dziennego Domu „Senior+” w Woli Karczewskiej. To 28 akcji charytatywnych, udział w 14 piknikach i wydarzeniach na terenie Gminy Wiązowna, ukończenie 15 kursów edukacyjnych, 14 wyjazdów na wydarzenia kulturalne, trzy wycieczki, udział w ośmiu konkursach na terenie powiatu, trzech występach na skale ogólnopolską i dwóch przedstawieniach teatralnych. To też współpraca z pięcioma stowarzyszeniami i fundacjami z Mazowsza i wszystkimi możliwymi instytucjami na terenie Gminy Wiązowna. Co dalej? Działamy z wigorem!
Dzienny Dom „Senior+” w Woli Karczewskiej istnieje od 2015 r. Jest miejscem spotkań i działań organizowanych dla nieaktywnych zawodowo 30 seniorów z terenu Gminy Wiązowna w wieku 60+. Uczestnicy DD „Senior+” z każdym rokiem coraz intensywniej rozwijają swoje umiejętności, angażują się z działania lokalne, powiatowe, ale też ogólnopolskie. Ostatni rok jest tego doskonałym przykładem.
Seniorzy w ciągu 12 miesięcy uczestniczyli 15 kursach, które odbyły się dzięki współpracy z innymi instytucjami oraz stowarzyszeniami. Kursy te pozwoliły im na odkrycie nowych pasji, poszerzenie dotychczasowej wiedzy i ogólny rozwój. Seniorzy korzystali również z treningów kulinarnych, aromaterapii, różnych form arteterapii, warsztatów artystycznych w tym: malowania na szkle, decoupage czy malarstwa.
Seniorzy nabyte umiejętności wykorzystują do promowania aktywności wśród swoich rówieśników, m.in. podczas imprez lokalnych. Na stoiskach prezentują np. swoje wyroby kulinarne i maskotki. Bardzo chętnie angażują się w konkursy organizowane na terenie powiatu, zarówno plastyczne, jak i kulinarne czy profilaktyczne. Zgłaszają się grupowo, ale też indywidualnie. Wygrane i wyróżnienia w ośmiu konkursach sprawiły, że seniorzy czują się docenieni i tym bardziej angażują się w kolejne działania. W ramach nagród pozyskali maszyny do szycia, które następnie wykorzystywano do przygotowania przedmiotów przekazanych na liczne akcje charytatywne.
Uczestnicy Dziennego Domu „Senior+” promują aktywność wśród seniorów nie tylko na terenie gminy, ale również w czasie akcji ogólnopolskich, podczas których są jedyną w swoim rodzaju „wizytówką Gminy Wiązowna”. Uczestniczyli m.in. w IV Spotkaniu Seniorów w ramach Międzynarodowego Dnia Osób Starszych, Artystycznym Przeglądzie Osób Starszych w Warszawie, Ogólnopolskim Konkursie Tańca, gdzie prezentowali układy taneczne i umiejętności artystyczne nabyte podczas warsztatów teatralnych.
Seniorzy wykazują bardzo duże zainteresowanie, ale też realizują konkretne działania na rzecz wolontariatu. W 2019 r. organizowali lub współtworzyli 28 akcji począwszy od zbiórek – „Okulary dla Afryki” „Szlachetna paczka” „Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy”, „Korki dla zwierzaków” – poprzez przeznaczanie na akcje charytatywne własnoręcznie szytych maskotek czy toreb, po wspieranie dzieci i matek z Centrum Zdrowia Dziecka czy chorych na trąd w Indiach. Seniorzy bezinteresownie występują również dla najmłodszych. Organizują przedstawiania i pokazy młody, z których dochód przeznaczają na cele charytatywne. Organizują kawiarenki z własnoręcznie przygotowanymi słodkościami, czy też raczą mieszkańców pyszną zupą dyniową podczas imprez lokalnych. Średnio dwa razy w miesiącu działają na rzecz potrzebujących. Seniorzy to również miłośnicy zwierząt, wspierają fundacje i schroniska.
Uczestnicy Dziennego Domu „Senior+” promują idee wolontariatu m.in. podczas spotkań dla studentów z Chrześcijańskiej Akademii Teologicznej, gdzie przeprowadzili cykl wykładów „Wolontariat nie liczy wieku”. Seniorzy współpracują z Centrum Wolontariatu Radiówek, działającym w ramach Gminnego Ośrodka Pomocy Społecznej, ale też zrzeszającym seniorów z terenu Gminy Wiązowna, z którymi wspólnie stanowią Wolontariat Międzypokoleniowy.
Aktywność to sprawność, dlatego też seniorzy uczestniczą w licznych zajęciach ruchowych organizowanych dla nich w placówce. Są to usługi w zakresie aktywności ruchowej i kinezyterapii – zajęcia indywidualne i grupowe. W ich skład wchodziły następujące ćwiczenia: samowspomagane, w odciążeniu kończyn dolnych i górnych, manualne, ogólnousprawniające na piłkach gimnastycznych, z taśmami i kijkami, czynne czy czynno-bierne. Dodatkowo uczestnicy korzystali z masażu ręcznego. Seniorzy uczestniczyli w spacerach z kijkami Nordic Walking. Dla nich zorganizowano również gry zręcznościowe. Rezultaty aktywności fizycznej są znaczące. Sprawność, jaką osiągnęli, pozwoliła im na dodatkowe uczestnictwo w „Spartakiadzie dla Seniorów” (zdobyli siedem medali) oraz w akcji „Seniorzy na Orliki”, która polegała na systematycznym udziale seniorów w grach zespołowych, prowadzonych przez trenera Jacka Skwarę.
Dzienny Dom „Senior+” to również miejsce, gdzie seniorzy mają możliwość korzystania z dóbr kultur, w ramach wyjazdów do kina, teatru, na wernisaże i wystawy. Seniorzy brali udział m.in. w wystawach „Igłą Malowane”, „Świdermajer”, „Jak o schludność dbano?” , koncertach: „Kobieta w teatrze życia”, „Lubię wracać tam” i recitalu Tomasza Żółtko. Dużym zainteresowaniem cieszyły się również przedstawienia teatralne m.in.: „Myśląc Ojczyzna”, „Next ex” oraz „Czy ty, to Ty?”. Oprócz wyjazdów do teatru, na koncerty czy wystawy seniorzy chętnie uczestniczą również w spektaklach przygotowanych przez młodzież ze szkół i przedszkoli z terenu Gminy Wiązowna.
W ramach programu seniorzy biorą udział w wycieczkach połączonych z warsztatami. Wyjazdy odbyły się m.in. na pola lawendy, gdzie oprócz tworzenia wód zapachowych i poznania zastosowań lawendy, seniorzy uczestniczyli również w sesji zdjęciowej. Dużym zainteresowaniem cieszył się również wyjazd do Pałacu w Otwocku Wielkim oraz do tężni, gdzie seniorzy na własnej skórze odczuli dobroczynne właściwości solanek.
Seniorzy korzystają również z różnego rodzaju usług upiększających: kosmetycznych czy fryzjerski. W zeszłym roku zorganizowaliśmy wyjazd dla pań z okazji dnia kobiet, podczas którego studenci zaprezentowali nowinki kosmetyczne i poddali nasze panie zabiegom pielęgnacyjnym.
Działań na terenie Dziennego Domu „Senior+” jest znacznie więcej. Są one dostosowane do potrzeb i możliwości seniorów. Nowy rok to nowe możliwości i wyzwania, do których podchodzimy z równie dużym zapałem, jak w latach poprzednich.
Info z: tukontakt@wiazowna.pl
Krystyna Motyka
