radio button mapa button pieed button pieed button Logo Instagram
logo nagłówek
szukaj bip wiązowna bip wiązowna Rodo Ochrona Danych Osobowych
=
logo mniejsze
logo wiązowna

Infolinia urzędu:
22 512 58 00

e-mail:
urzad@wiazowna.pl

Logo Teraz Polska

Dzienny Dom „Senior+”. Wracamy do normalności

Nasi seniorzy w czasie zawieszania działalności Dziennego Domu „Senior+” w Woli Karczewskiej korzystali z zajęć organizowanych dla nich w trybie on-line. Po powrocie do DD „Senior+” pracują w małych grupach, zachowując wszelkie środki ostrożności.

Seniorzy, przebywając w domach, uczestniczyli w zajęciach ruchowych, korzystając z przygotowanych dla nich filmików instruktażowych. Każdy mógł wypożyczyć sprzęt (piłki, rowery, gumki, stepy) i ćwiczyć wraz z instruktorką przed monitorem.

 

Seniorzy przygotowywali w domach potrawy według przepisów kulinarnych opracowanych przez dietetyczkę. Dodatkowo podopieczni DD „Senior+” mogli korzystać z konsultacji psychologicznych oraz możliwości dowozu zakupów spożywczych czy leków. Odbywały się także wizyty domowe, wszystko z zachowaniem zasad bezpieczeństwa. Seniorzy otrzymali również maski i przyłbice.

Seniorzy wrócili już do DD „Senior+” i zaczęli korzystać z warsztatów: artystycznych, teatralnych i  muzycznych oraz ćwiczą na świeżym powietrzu. Nasi podopieczni odbyli też zajęcia z hormonoterapii.

Zachowujemy wszelkie zasady ostrożności m.in.: mierzymy temperaturę, wietrzymy pomieszczenia, myjemy i dezynfekujemy ręce, pracujemy w małych grupach oraz na zajęciach indywidualnych, ale jedno jest pewne – seniorzy działają, pełni wigoru!

Info z: tukontakt@wiazowna.pl

Krystyna Motyka

Dzienny Dom „Senior+”. Zapraszamy do wspólnych ćwiczeń

Seniorzy z Dziennego Domu „Senior+” w Woli Karczewskiej przed pandemią codziennie uczestniczyli w zajęciach fizjoterapeutycznych, korzystali z ćwiczeń grupowych i indywidualnych oraz masaży. W obecnej sytuacji dostęp do sali jest uniemożliwiony, dlatego znaleźliśmy inny sposób na zadbanie o ich sprawność fizyczną.

Każdy uczestnik DD „Senior+” może otrzymać piłki, gumy, rowery i sprzęt do ćwiczeń. Wystarczy, że zgłosi taką potrzebę, a my dostarczamy sprzęt do miejsca zamieszkania. Dzięki temu seniorzy będą mogli ćwiczyć w swoich domach, kiedy tylko chcą.

Fizjoterapeutka z DD „Senior+” przygotowała filmy instruktażowe z ćwiczeniami. Mogą z nich skorzystać wszyscy mieszkańcy naszej gminy. Zachęcamy do wspólnych ćwiczeń!

Filmy można obejrzeć, klikając w linki:

https://www.facebook.com/DDSWwWoliKarczewskiej/videos/273118943851893/

https://www.facebook.com/DDSWwWoliKarczewskiej/videos/541770163203789/

Krystyna Motyka

Logo Dziennego Domu "Senior+. POmarańczowy napis Senior+. Przed napisem grafika: domek z sercem

Dzienny Dom „Senior+”. Szukamy pracownika

Dom Kultury w Woli Karczewskiej. Głowne wejście do budynku

Dzienny Dom „Senior+” w Woli Karczewskiej poszukuje realizatora świadczeń administracyjno-kulturalnych w niepełnym wymiarze godzin.

Zatrudniona osoba będzie odpowiedzialna za:

  1. prowadzenie bieżących spraw administracyjno-biurowych,
  2. wnioskowanie i rozliczanie dotacji zewnętrznych,
  3. prowadzenie korespondencji zewnętrznej i wewnętrznej,
  4. prowadzenie dokumentacji uczestników i wykonywanych świadczeń,
  5. redagowanie tekstów prasowych ( strona internetowa DD ” Senior+”).

Wymagania: znajomość obsługi komputera (MS Office) oraz sprzętu biurowego.

Oferujemy:

  1. umowę – zlecenie,
  2. ciekawą pracę w profesjonalnym zespole,
  3. możliwość rozwoju zawodowego.

CV prosimy przesyłać na adres e-mail: dyrektor@seniorplus-wiazona.pl. W ostatnim punkcie aplikacji prosimy umieścić oświadczenia następującej treści: Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych zawartych w mojej ofercie pracy dla potrzeb niezbędnych do realizacji procesu rekrutacji.

Więcej informacji udziela Krystyna Motyka, dyrektor DD „Senior+”, tel: 505 599 703, e-mail: dyrektor@seniorplus-wiazona.pl.

„Senior+” w Woli Karczewskiej. Pracownicy szyją maseczki

Maszyna do szycia. Stopka z igłą

Razem możemy więcej! Pracownicy Dziennego Domu „Senior+” oraz Klubu „Senior +” w Woli Karczewskiej rozpoczynają produkcje maseczek ochronnych.

Maseczki powędrują do naszych seniorów, ale też do mieszkańców naszej gminy oraz klientów Gminnego Ośrodka Pomocy Społecznej w Wiązownie.

Planujemy dostarczyć maseczki przed Wielkanocą, oczywiście w bezpieczny sposób.

Nasz pomysł i chęć działania poparły władze Gminy Wiązowna, które zakupią odpowiednie materiały.

Rozpoczynamy szycie!

Krystyna Motyka

Foto: pixabay.com

„Magiczna książka”. Seniorzy i wolontariusze czytają bajki

Kilka książek

Seniorzy z Dziennego Domu ” Senior+” w Woli Karczewskiej, wolontariusze z Wolontariatu Międzypokoleniowego oraz Centrum Wolontariatu w Radiówku zaangażowali się w akcję „Magiczna książka”.

Nasi seniorzy w swoich domach, przy współudziale wnuków, nagrywają wiersze, bajki i opowiadania dla dzieci. W dalszej kolejności filmy są przesyłane m.in. do szpitali i hospicjum oraz udostępniane rodzicom. Akcja cieszy się dużym zainteresowaniem i coraz więcej osób nagrywa własne wersje wybranych przez siebie utworów.

We wspólne działania angażują się wolontariusze z Centrum Wolontariatu w Radiówku, pisarze oraz twórcy teatru „Tup Tup”, którzy udostępniają nagrania swoich przedstawień.

Filmy z nagraniami znajdziemy na FB: https://www.facebook.com/DDSWwWoliKarczewskiej/. Rodzice, którzy chcą dostać bajki, aby puścić je swoim dzieciom, mogą pisać na adres: dyrektor@seniorplus-wiazowna.pl lub krystyna.motyka@vp.pl– Otrzymają e-mail zwrotny z linkiem do nagrań.

Zapraszamy Państwa do wspólnej akcji. Razem zróbmy coś dla dzieci!

Krystyna Motyka

 

Dzienny Dom „Senior+”. Przygotowania do Wielkanocy

 Seniorzy z Dziennego Domu „Senior+” w Woli Karczewskiej rozpoczęli przygotowania do Wielkanocy.  W trakcie terapii zajęciowej projektują, szyją, malują oraz wykonują aranżacje świąteczne.

Tradycyjnie przygotują palmy wielkanocne, które zostaną przekazane do Parafii Św. Wawrzyńca w Gliniance, gdzie będą ozdabiać wnętrze kościoła.

W ramach zajęć odbędą się również warsztaty florystyczne z wykorzystaniem żywych roślin oraz darów lasu. Powstaną zatem wianki, kosze oraz wiązanki wielkanocne.

Uczestnicy DD „Senior+” projektują i własnoręcznie przygotowują ozdoby, które przeznaczą na cele charytatywne oraz liczne kiermasze. Dochód ze sprzedaży przekazany zostanie m.in. na wsparcie hospicjum dla dzieci.

Info z: tukontakt@wiazowna.pl

Krystyna Motyka

Logo Dziennego Domu "Senior+. POmarańczowy napis Senior+. Przed napisem grafika: domek z sercem

Odnowiony Dzienny Dom „Senior+” w Woli Karczewskiej

Pomieszczenia, z których korzystają seniorzy z Dziennego Domu „Senior+” w Woli Karczewskiej zostały odświeżone. Ściany, drzwi oraz sufity odmalowano, a filary zabezpieczono dekoracyjnymi listwami.

Seniorzy natomiast ozdobili pomieszczenia wiosennymi aranżacjami – pięknymi kwiatami w drewnianych oknach.

Korytarze zdobią zdjęcia seniorów, które zostały wykonane przez uczestników zajęć fotograficznych odbywających się w Gminnym Ośrodku Kultury w Wiązownie. Dodatkowo powieszono wszystkie dyplomy, podziękowania oraz informacje o osiągnięciach seniorów.

Efekt końcowy cieszy wszystkich. Pragniemy serdecznie podziękować Spółdzielni „Odmiana” oraz radnemu i sołtysowi Jackowi Kardasowi za owocną współpracę i pomoc przy całym przedsięwzięciu.

Krystyna Motyka

Logo Dziennego Domu "Senior+. POmarańczowy napis Senior+. Przed napisem grafika: domek z sercem

Seniorzy gminni gośćmi przedszkolaków z Pęclina

W Gminnym Przedszkolu „Pod Stumilowym Lasem” w Pęclinie odbyły się obchody z okazji dnia Babci i Dziadka. Zaproszenie na spotkanie przyjęli seniorzy z Dziennego Domu „Senior+” z Woli Karczewskiej, ze Stowarzyszenia „Bądźmy Razem” oraz pensjonariusze z Domu Opieki „Iwona” w Wiązownie.

To już tradycja, że w styczniu w okolicach święta Babci i Dziadka przedszkole pamięta o seniorach z Gminy Wiązowna. Specjalnie z tej okazji wystawiane są jasełka i program artystyczny. Szanownych seniorów uroczyście przywitała dyrektor Katarzyna Rostek, podkreślając ich rolę w wychowaniu wnucząt oraz złożyła serdeczne życzenia z okazji ich święta.

W naszym spotkaniu udział wzięła także była dyrektor przedszkola Ewa Kołodziejczyk. Starsze dzieci doskonale pamiętają panią Ewę i bardzo się ucieszyły z jej obecności, a dla nas pracowników również było to miłe spotkanie.

Przybyli goście z uwagą i wzruszeniem oglądali występy przedszkolaków. Swoje umiejętności wokalne i taneczne zaprezentowały dzieci z grup „Prosiaczki” i „Puchatki”. Z widowni dało się słyszeć słowa uznania oraz gromkie brawa. W dowód wdzięczności za tak gorące powitanie i występ seniorzy podarowali przedszkolakom pyszne słodkości oraz kolorowe wiatraczki własnoręcznie wykonane przez pensjonariuszy z Domu Opieki „Iwona”. Dzieci nie pozostały dłużne i również wręczyły swoim gościom upominki w postaci laurek. Spotkanie zakończyło się rozmową przy słodkim poczęstunku.

Był to wspaniały dzień, pełen wzruszeń, serdeczności, radości, uśmiechu i wspólnej zabawy. Zaproszeni goście opuszczali przedszkole ze wzruszeniem, dziękując za miło spędzone chwile i prosząc, aby w przyszłym roku o nich nie zapomnieć. Nie zapomnimy!

Info z: tukontakt@wiazowna.pl

Katarzyna Witan-Oboza

 

Dzienny Dom „Senior+”. Działamy z wigorem!

Rok 2019 to kolejny rok działań 30 seniorów w ramach Dziennego Domu „Senior+” w Woli Karczewskiej.  To 28 akcji charytatywnych, udział w 14 piknikach i wydarzeniach na terenie Gminy Wiązowna, ukończenie 15 kursów edukacyjnych, 14 wyjazdów na wydarzenia kulturalne, trzy wycieczki, udział w ośmiu konkursach na terenie powiatu, trzech występach na skale ogólnopolską i dwóch przedstawieniach teatralnych. To też współpraca z pięcioma stowarzyszeniami i fundacjami z Mazowsza i wszystkimi możliwymi instytucjami na terenie Gminy Wiązowna. Co dalej? Działamy z wigorem!

Dzienny Dom „Senior+” w Woli Karczewskiej istnieje od 2015 r. Jest miejscem spotkań i działań organizowanych dla nieaktywnych zawodowo 30 seniorów z terenu Gminy Wiązowna w wieku 60+. Uczestnicy DD „Senior+” z każdym rokiem coraz intensywniej rozwijają swoje umiejętności, angażują się z działania lokalne, powiatowe, ale też ogólnopolskie. Ostatni rok jest tego doskonałym przykładem.

Seniorzy w ciągu 12 miesięcy uczestniczyli 15 kursach, które odbyły się dzięki współpracy z innymi instytucjami oraz stowarzyszeniami. Kursy te pozwoliły im na odkrycie nowych pasji, poszerzenie dotychczasowej wiedzy i ogólny rozwój. Seniorzy korzystali również z treningów kulinarnych, aromaterapii, różnych form arteterapii, warsztatów artystycznych w tym: malowania na szkle, decoupage czy malarstwa.

Seniorzy nabyte umiejętności wykorzystują do promowania aktywności wśród swoich rówieśników, m.in. podczas imprez lokalnych. Na stoiskach prezentują np. swoje wyroby kulinarne i maskotki. Bardzo chętnie angażują się w konkursy organizowane na terenie powiatu, zarówno plastyczne, jak i kulinarne czy profilaktyczne. Zgłaszają się grupowo, ale też indywidualnie. Wygrane i wyróżnienia w ośmiu konkursach sprawiły, że seniorzy czują się docenieni i tym bardziej angażują się w kolejne działania. W ramach nagród pozyskali maszyny do szycia, które następnie wykorzystywano do przygotowania przedmiotów przekazanych na liczne akcje charytatywne.

Uczestnicy Dziennego Domu „Senior+” promują aktywność wśród seniorów nie tylko na terenie gminy, ale również w czasie akcji ogólnopolskich, podczas których są jedyną w swoim rodzaju „wizytówką Gminy Wiązowna”. Uczestniczyli m.in. w IV Spotkaniu Seniorów w ramach Międzynarodowego Dnia Osób Starszych, Artystycznym Przeglądzie Osób Starszych w Warszawie, Ogólnopolskim Konkursie Tańca, gdzie prezentowali układy taneczne i umiejętności artystyczne nabyte podczas warsztatów teatralnych.

Seniorzy wykazują bardzo duże zainteresowanie, ale też realizują konkretne działania na rzecz wolontariatu. W 2019 r. organizowali lub współtworzyli 28 akcji począwszy od zbiórek – „Okulary dla Afryki” „Szlachetna paczka” „Wielka Orkiestra Świątecznej Pomocy”, „Korki dla zwierzaków” – poprzez przeznaczanie na akcje charytatywne własnoręcznie szytych maskotek czy toreb, po wspieranie dzieci i matek z Centrum Zdrowia Dziecka czy chorych na trąd w Indiach. Seniorzy bezinteresownie występują również dla najmłodszych. Organizują przedstawiania i pokazy młody, z których dochód przeznaczają na cele charytatywne. Organizują kawiarenki z własnoręcznie przygotowanymi słodkościami, czy też raczą mieszkańców pyszną zupą dyniową podczas imprez lokalnych. Średnio dwa razy w miesiącu działają na rzecz potrzebujących. Seniorzy to również miłośnicy zwierząt, wspierają fundacje i schroniska.

Uczestnicy Dziennego Domu „Senior+” promują idee wolontariatu m.in. podczas spotkań dla studentów z Chrześcijańskiej Akademii Teologicznej, gdzie przeprowadzili cykl wykładów „Wolontariat nie liczy wieku”.  Seniorzy współpracują z Centrum Wolontariatu Radiówek, działającym w ramach Gminnego Ośrodka Pomocy Społecznej, ale też zrzeszającym seniorów z terenu Gminy Wiązowna, z którymi wspólnie stanowią Wolontariat Międzypokoleniowy.

Aktywność to sprawność, dlatego też seniorzy uczestniczą w licznych zajęciach ruchowych organizowanych dla nich w placówce. Są to usługi w zakresie aktywności ruchowej i kinezyterapii – zajęcia indywidualne i grupowe. W ich skład wchodziły następujące ćwiczenia: samowspomagane, w odciążeniu kończyn dolnych i górnych, manualne, ogólnousprawniające na piłkach gimnastycznych, z taśmami i kijkami, czynne czy czynno-bierne. Dodatkowo uczestnicy korzystali z masażu ręcznego. Seniorzy uczestniczyli w spacerach z kijkami Nordic Walking. Dla nich zorganizowano również gry zręcznościowe. Rezultaty aktywności fizycznej są znaczące. Sprawność, jaką osiągnęli, pozwoliła im na dodatkowe uczestnictwo w „Spartakiadzie dla Seniorów” (zdobyli siedem medali) oraz w akcji „Seniorzy na Orliki”, która polegała na systematycznym udziale seniorów w grach zespołowych, prowadzonych przez trenera Jacka Skwarę.

Dzienny Dom „Senior+” to również miejsce, gdzie seniorzy mają możliwość korzystania z dóbr kultur, w ramach wyjazdów do kina, teatru, na wernisaże i wystawy. Seniorzy brali udział m.in. w wystawach „Igłą Malowane”, „Świdermajer”, „Jak o schludność dbano?” , koncertach: „Kobieta w teatrze życia”, „Lubię wracać tam” i recitalu Tomasza Żółtko. Dużym zainteresowaniem cieszyły się również przedstawienia teatralne m.in.: „Myśląc Ojczyzna”, „Next ex” oraz „Czy ty, to Ty?”.  Oprócz wyjazdów do teatru, na koncerty czy wystawy seniorzy chętnie uczestniczą również w spektaklach przygotowanych przez młodzież ze szkół i przedszkoli z terenu Gminy Wiązowna.

W ramach programu seniorzy biorą udział w wycieczkach połączonych z warsztatami. Wyjazdy odbyły się m.in. na pola lawendy, gdzie oprócz tworzenia wód zapachowych i poznania zastosowań lawendy, seniorzy uczestniczyli również w sesji zdjęciowej. Dużym zainteresowaniem cieszył się również wyjazd do Pałacu w Otwocku Wielkim oraz do tężni, gdzie seniorzy na własnej skórze odczuli dobroczynne właściwości solanek.

Seniorzy korzystają również z różnego rodzaju usług upiększających: kosmetycznych czy fryzjerski. W zeszłym roku zorganizowaliśmy wyjazd dla pań z okazji dnia kobiet, podczas którego studenci zaprezentowali nowinki kosmetyczne i poddali nasze panie zabiegom pielęgnacyjnym.

Działań na terenie Dziennego Domu „Senior+” jest znacznie więcej. Są one dostosowane do potrzeb i możliwości seniorów. Nowy rok to nowe możliwości i wyzwania, do których podchodzimy z równie dużym zapałem, jak w latach poprzednich.

Info z: tukontakt@wiazowna.pl

Krystyna Motyka

Logo Dziennego Domu "Senior+. POmarańczowy napis Senior+. Przed napisem grafika: domek z sercem

„Senior+”. Sprawność na pierwszym miejscu

Ruch to doskonały sposób na zachowanie zdrowia, utrzymanie dobrej kondycji, a co za tym idzie dłuższe życie. Dlatego nasi seniorzy z Dziennego Domu „Senior+” W Woli Karczewskiej regularnie ćwiczą pod czujnym okiem instruktora.

Badania naukowe pokazują, że ruch obniża ciśnienie krwi, pomaga utrzymać sprawność mięśni i stawów, zmniejsza ryzyko wystąpienia cukrzycy, osteoporozy, miażdżycy, choroby niedokrwiennej serca czy starczej demencji.

Seniorzy z DD „Senior+” codzienne ćwiczą, korzystają również masaży i naświetlania. Dodatkowo uczestniczą w ćwiczeniach rozciągających z kijkami oraz taśmami. Wykonują również ćwiczenia, które pomagają im utrzymać zdrowy kręgosłup. Działamy również grupowo, bo jak wiemy w grupie zawsze raźniej i zapał zdecydowanie wzrasta. Za całość odpowiada Alicja Wrzos dbająca o sprawność fizyczną naszych kochanych seniorów.

Info z: tukontakt@wiazowna.pl

Krystyna Motyka

 

Logo Dziennego Domu "Senior+. POmarańczowy napis Senior+. Przed napisem grafika: domek z sercem